សប្បាយច្រើន កើនអាយុ តែក៏ត្រូវស្គាល់ប្រមាណផងដែរ

រីករាយដូចជាក្មេងត្រឹម៥នាទី ជីវិតប្រសើរឡើងពេញមួយថ្ងៃ កោសិកាទាំងអស់ក្នុងរាងកាយប្រែជាមានដំណើរការមេតាបូលីសយ៉ាងល្អ កំចាត់ចោលកោសិកាដែលត្រៀមកើតជាកោសិកាមហារីកបានយ៉ាងរលូន ! ។ មនុស្សចាស់អាចរីករាយលាក់ពុតមិនដូចជាក្មេង(ចាស់ខ្លះក្នុងចិត្តខ្លោចផ្សាណាស់ តែប្រឹងសើចធ្វើដូចជារីករាយណាស់ចឹង !) តែចាស់ដែលស្រឡាញ់សុខភាពតែងរីករាយឥតលាក់លៀមជានិច្ច គឺរស់ដោយយល់ការពិតរបស់ជីវិត មិនរាថយហើយក៏មិនជ្រុលហួសប្រមាណ។